Lees onze artikelen

Omega 3-vetzuren zijn cruciaal voor de gezondheid en welzijn. Deze vetzuren, die het lichaam niet zelf kan aanmaken, moeten via de voeding worden binnengekregen. Vis, zeevruchten en algen zijn rijke bronnen van omega 3. Voor hen die geen vis eten, vormen omega 3 supplementen, zoals algenolie en krillolie, waardevolle alternatieven. Algenolie is een plantaardige bron van omega 3 en biedt een milieuvriendelijk alternatief dat rijk is aan DHA, wat essentieel is voor hersen- en ooggezondheid. Krillolie, afkomstig van kleine garnaalachtige zeedieren, staat bekend om de hoge opneembaarheid door de unieke structuur van de vetzuren en bevat de krachtige antioxidant astaxanthine.

De behoefte aan bepaalde/specifieke voedingsstoffen verandert naarmate we ouder worden. Dit is het gevolg van de veranderingen in het lichaam en de afname van lichamelijke activiteiten.

Heeft u ooit gehoord van krill? Ook voor ons was het even wennen aan de naam van deze nieuwkomer in de supplementenindustrie. Want, visolie en omega 3 vetzuren kennen we allemaal, maar de olie uit de krill garnalen uit de wateren van Antarctica zou een XL-variant van de klassieke visolie zijn.