Lees onze artikelen

Een tekort aan witte bloedcellen, ook wel leukocytopenie genoemd, kan ernstige gevolgen hebben voor het immuunsysteem. Dit gebrek maakt het lichaam vatbaarder voor infecties en ziektes. Door de juiste voeding en supplementen kan het aantal witte bloedcellen vaak worden verhoogd, wat bijdraagt aan een sterker afweersysteem. Voedingsstoffen spelen een cruciale rol bij de aanmaak van witte bloedcellen. Vitamines A, C, E en B9 zijn essentieel voor het verbeteren van het aantal witte bloedcellen. Een gevarieerd dieet met veel fruit, groenten en magere eiwitten vormt de basis voor een gezond immuunsysteem.