Lees onze artikelen

De behoefte aan bepaalde/specifieke voedingsstoffen verandert naarmate we ouder worden. Dit is het gevolg van de veranderingen in het lichaam en de afname van lichamelijke activiteiten.

Eet je elke dag onwijs gezond maar blijf je honger houden en/of heb je weinig energie? Probeer je wat af te vallen maar lukt dat ondanks alle goede pogingen niet? Er is een grote kans aanwezig dat je hormoonhuishouding niet helemaal in balans is. Een disbalans van de hormonen kan ontstaan door langdurig teveel stress, weinig slaap of het eten van ongezonde voeding. Het gevolg: een hoop ongemakken.

Net als bijvoorbeeld chiazaad, maca en rauwe cacao valt chlorella onder de superfoods. Eentje om te onthouden en altijd handig om in huis te hebben! Maar wat is het precies? Chlorella is een groen water-algje dat ooit werd aangetroffen in de rivieren en meren in Oost-Azië.