Behalve het ondersteunen van diverse lichaamsprocessen kunnen sommige vitaminen of mineralen in extreem hoge dosissen, ook zeker klachten opleveren. In het bijzonder voor de vitamines A, B3, B6, D en E geldt een aanvaardbare bovengrens, net zoals voor de mineralen calcium, magnesium, koper, selenium en zink.
Deze grens is vastgelegd op vele malen hoger dan 100 procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Op het etiket van onze producten staat de referentie-inname duidelijk vermeld, en geeft procentueel aan wat de ADH is. Lees aandachtig de bijsluiter en neem niet meer in dan vermeld. In dat geval is het gebruik van onze supplementen in ieder geval veilig en verantwoord!